Como saber interpretar um Sonho!

 

Como trabalhar com seus sonhos!

Cada noite, pouco antes de ir dormir, diga que você vai se lembrar do seu sonho.

Mantenha um caderno pequeno perto da sua cama e cada vez que você acordar de um sonho, anote as palavras chave para que você possa se lembrar logo de manhã.

Manter um diário de sonho. Todas as manhãs, anote o conteúdo de seus sonhos com todos pequenos detalhes. Data e hora de forma tão precisa quanto possível.

Tente se lembrar e acontecimentos do dia anterior têm qualquer ligação com as imagens.

Escreva cada detalhe do sonho separadamente.

Experimente escrever uma associação que descreva bem as imagens do sonho, e com palavras que vêm à sua mente quando você pensa de um determinada imagem do sonho.

Deixe um espaço após cada sonho, para que sempre que uma ligação ou interpretação fortes, e de um sonho que se recione a outro você possa acrescentar.

Coloque todas as associações em conjunto para ver se é possível encontrar um padrão emergente que se relaciona com sua vida.

Aos poucos você vai começar a ter prática em descrever o significado do seu sonho.